泥蚶俗称粒蚶、瓦垄蛤。其贝壳坚厚，呈膨鼓圆形，壳表面有纵向放射肋多条，似瓦垄。壳长一般3厘米，最大者可达6厘米。泥蚶喜栖于有淡水注入的浅海内湾及河口附近的软泥中。主要分布在威海南部沿海，如荣成西部的千步港、涨蒙港，文登的五垒岛湾、埠口湾，乳...(2016-10-07 21:07:48)

天气凉爽了，食欲大增。这砸门好呀，吃嘛嘛香。这不是又上肥肠啦。。。。 今天这道【干锅肥肠】是我的最爱，肥肠劲道十足，色则鲜美，滋味鲜香，回味悠长。是一道非常受欢欢迎的下饭菜。 干锅肥肠 主料；熟肥肠500克 辅料；洋葱青椒胡萝卜 调料；葱姜蒜辣椒...(2016-10-07 21:07:39)

做了个椒盐虾，椒盐的话好像只是做椒盐排骨的时候会用点呢，做法我觉得和油爆虾有异曲同工之妙啊，只是将最后的调料步骤改成撒椒盐粉了。 虾炸的酥脆酥脆的，必须是连壳一起吃的节奏哈，做做解馋小零食也可以的，如果再弄点啤酒呗更完美不过了哈。 椒盐虾 材...(2016-10-07 21:07:28)

我特别爱吃的一种主食，有米有菜，而且我特别喜欢里面香菇的浓香，用来做早餐那简直是件特别享受的事情，可以搭配一杯豆浆或者牛奶都可以，别觉得特别复杂，你可以提前包多一点，放在冰箱里冷冻，早上起来蒸10分钟就可以了，这样一顿营养美味又漂亮的早餐就...(2016-10-07 21:07:17)

前几天尝试一道虾仁新做法， 本来是想要做成牡丹花开的形状， 但是，炸完以后的花瓣太厚了， 应该是我虾片没有打到位吧， 不过老公说可以啦，现在不是流行多肉植物嘛， 你就当它是多肉好啦。 花开富贵香酥虾 原料：虾仁，盐少许，酥炸粉或干淀粉适量，椒盐或...(2016-10-07 21:07:07)

家常小炒一般都是每个家庭的主打菜，随意搭配几样菜品，如我今天的青椒鸡丝炒香干，鸡肉是白肉，富含丰富的动物蛋白；豆制品---干子则是植物蛋白，富含钙质；而青椒呢，是蔬菜中的维C之王，这几样搭配在一起，虽然很简单也很家常，但却是营养和美味俱全。 不...(2016-10-07 21:06:57)

全家都爱吃的佐餐小菜，新鲜的小虾酱味道鲜美可口，不过，如果直接吃，实在太咸，所以，每次买回来的虾酱都要再加工一下，降低咸度，增加鲜香，吃起来才叫一个可口，这个做起来也是特别的简单，来看看吧。 炝虾酱 原料:小虾酱2大勺，鸡蛋4只，大葱半根， 炝...(2016-10-07 21:06:48)

红黄绿的是不是很养眼呢，味道也不错，我很喜欢豆豉的味道，这个菜做出来我家泽泽还说真好看呀。 我用的辣椒不是特别辣的辣椒，很清香，做出来泽泽也吃了一个蛋，我发现他和他爸爸一样呢，不爱吃甜食，对辣的东西能接受。 豆豉辣椒炒蛋 材料：绿辣椒，红辣椒...(2016-10-07 21:06:39)

夏秋交替的时候，正是南瓜大量上市的季节，不仅那大大的、椭圆型常见的黄色南瓜，还有这小巧可爱的嫩绿的青南瓜。。。青南瓜外形不同于普通南瓜，口感也不一样，它吃起来比较脆嫩，不是很甜和面，很适合做炒菜。 这个季节，补充水分不仅要多喝水，多吃些瓜果...(2016-10-07 21:06:29)

一直以来南极鱼我都是拿来油炸或者红烧，今天突发奇想用来蒸，结果味道真是出乎我的意料，放了蒜蓉辣酱味道真是杠杠的~~肉嫩滑，蒜香味浓郁，带着点辣辣的口感，又是一道开胃下饭菜。南极鱼是生活在南极的鱼类之一。它属于鳄头冰鱼家族。它的嘴又宽又有锋利...(2016-10-07 21:06:19)