爆炒 花甲 食材 介绍 花甲250g，葱适量， 香菜 适量，蚝油适量， 姜 适量，蒜适量， 爆炒花甲的做法步骤 1、花甲用淡盐水养三四个小时，让它吐干净沙子 2、葱、姜、蒜、香菜洗净切好 3、热锅凉油，加入大蒜、姜片和葱白爆香 4、倒入花甲翻炒 5、炒至全部开口...(2017-05-02 04:06:27)

还不错的一道 家常菜 ，你值得拥有。 爆炒 花甲 食材 介绍 花甲自己按个人需求量， 酱油 适量，糖适量， 鸡精 适量，老抽适量， 洋葱 适量， 辣椒 适量，料酒适量， 爆炒花甲的做法步骤 1、把花甲放进锅里煮，放料酒去腥味，待花甲开后，就盛出来待用 2、准...(2017-05-02 04:06:15)

鸡爪 是饭桌上经常吃的一道菜，它的做法有很多种…… 宫保鸡爪 食材 介绍 鸡爪500g， 生抽 2勺，蚝油1勺，蒜头1个， 八角 1个，糖1勺， 辣椒 油2勺， 醋 1勺，干辣椒适量， 花生 米50g，葱适量，生 姜 1块， 宫保鸡爪的做法步骤 1、鸡爪对伴切开，泡水去 血...(2017-04-30 22:37:12)

奥尔良烤翅 食材 介绍 鸡翅 适量，生粉适量，奥尔良 烤肉 料适量， 奥尔良烤翅的做法步骤 1、鸡翅洗净，划几刀口。 2、倒入奥尔良烤肉料，生粉适量。 3、搅匀腌制二小时以上。 4、烤盘垫上锡纸，鸡翅尾部包上锡纸，防烤焦了。 5、 烤箱 预热200度，上下火，...(2017-04-30 22:37:01)

今天是 五一 小长假的第二天，也是倒计时第二天。为什么？为什么？为什么？放假的时间总是过得如此之快。只能用伟大的爱因斯坦的时间相对论来解释了。快乐的时间总是短暂的，悲伤的日子总是漫长的。【欢迎交流美食请搜索微信公众号：”食趣菜菜屋“或直接添...(2017-04-30 22:36:52)

豌豆 土豆 蛋黄 泥 食材 介绍 山药 100g，豌豆30g，土豆50g，蛋黄一个，水适量， 豌豆土豆蛋黄泥的做法步骤 1、原料:土豆，山药，豌豆， 鸽子 蛋。土豆山药去皮切丁洗净豌豆去皮洗净。备用 2、锅中加入水倒入山药丁和鸽子蛋煮开。 3、加入土豆...(2017-04-30 22:36:41)

牛肉 性味甘平，含有丰富的 蛋白 质，脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。具有强筋壮骨、补虚养 血 、化痰熄风的作用。同时牛肉的脂肪含量很低，但它却是低脂的亚油酸的来源，含有的锌是一种有助于合成蛋白质、能促进肌肉生长的抗氧化剂，牛...(2017-04-30 22:36:30)

简单易做，材料普通，下酒下饭都是美味的。。。 香菇 煮 荷叶 蛋 食材 介绍 鸡蛋 3只，香菇20克， 生抽 适量，盐适量， 香菇煮荷叶蛋的做法步骤 1、食材：鸡蛋、香菇（已泡发清洗） 2、取 平底锅 置火上倒点油烧热，打入鸡蛋两面煎一下。 3、接着，将煎好的...(2017-04-30 22:36:19)

剥皮鱼是海鱼的一种，顾名思义吃的时候是要把 鱼皮 剥掉的，市场上还是比较常见，价格也亲民，做起来也不复杂，或者煎，或者红烧，一般盒饭里用得还比较多。 椒盐剥皮鱼 食材 介绍 剥皮鱼2条，葱适量，生粉适量，盐适量，料酒1大勺，生 姜 1块，椒盐粉适量，...(2017-04-30 22:36:08)

芒果 桂花 慕斯 食材 介绍 动物 奶油 250g，芒果肉150g，糖桂花80g，吉利丁粉9g，水250g， 芒果桂花慕斯的做法步骤 1、芒果打成芒果泥 2、动物奶油加适量糖粉打发成流动性 3、芒果泥加入奶油中拌均匀 4、吉利丁粉5g加少许水隔水融化 5、吉利丁液加入奶油中搅...(2017-04-30 22:35:56)