太惊艳了，吃花的赶脚有木有？ 花朵胭脂 藕 片 食材 介绍 藕一截，红心 火龙果 半个，糖一勺，白 醋 一勺，清水一杯， 花朵胭脂 藕片 的做法步骤 1、红心火龙果切成小块，加一杯水，放进 果汁 机打汁。（如果没有红心火龙果，用火龙果的皮打汁也是一样的效果...(2017-04-29 04:13:11)

雪里蕻 炖 豆腐 食材 介绍 雪里蕻200克，蒜5克，葱10克，豆腐100克，鲜肉30克， 香菜 5克， 姜 5克，一品鲜 酱油 0.5匙，大料3克， 味精 0.2匙，油0.5勺，盐0.5匙， 花椒 3克， 雪里蕻炖豆腐的做法步骤 1、准备原材料雪里蕻、豆腐、鲜肉、葱、姜、蒜 2、香菜...(2017-04-29 04:12:59)

神马 燕窝 熊掌 ，都不如 猪蹄 滋补；猪蹄中有丰富的胶原 蛋白 ，是一道美味佳肴。分享下 红烧猪蹄 做法，红烧顾名词义，色泽诱人，口感绵软，，， 红烧猪蹄 食材 介绍 猪蹄3个，葱适量，冰糖适量，料包一袋，料酒适量，盐适量， 姜 适量， 红烧猪蹄的做法步...(2017-04-29 04:12:48)

葱和 蚕豆 的完美结合。。 葱香蚕豆 食材 介绍 热炒鲜露1勺，蚕豆1000g，小葱3颗，盐3克，糖3克，水半碗， 葱香蚕豆的做法步骤 1、新鲜蚕豆两斤，自己手剥，很好剥，其实剥出来没多少 2、剥出来就大半碗，剥好的蚕豆洗干净控水备用 3、小葱切成葱花 4、锅内...(2017-04-29 04:12:32)

法国人1450年就发明了“肉派（Pastilli di carne)，把适量 瘦肉 用小刀充分剁碎，香辛料一起混合，加入小脂肪、裹上派皮烘烤，这就是“酥皮惠灵顿 牛肉 ”最早的做法。而Wellington Steak名字的由来是后来英国人为了纪念滑铁卢战役的英雄“惠灵顿公爵”而命...(2017-04-29 04:12:20)

小侄女吃饭问题一直是她爸妈头疼的问题，但每次来我家都吃的香喷喷，而且从不需要我喂她，还把菜里的汤汁还搅拌到白 米饭 里去，小家伙那叫吃的一个香啊，一会会就把一碗饭吃完了。特意发了个小 视频 给她爸妈，她爸妈看了之后就说以后归你养吧！ 土豆 炒虾...(2017-04-29 04:11:07)

根据个人口味放适当的调料 回锅肉炒双椒 食材 介绍 五花肉 适量， 红椒 1根， 青椒 1根， 姜 适量，大葱适量，蒜适量， 回锅肉炒双椒的做法步骤 1、 猪肉 悼水洗净 2、辅料洗净切段 3、猪肉切片备用 4、放入葱姜蒜爆炒出香味 5、再放入 辣椒 6、放入猪肉 7、...(2017-04-29 04:10:56)

我的简单午餐~~~~~~ 蒜薹 黑 木耳 炒 年 糕 蒜薹 黑木耳 炒年糕 食材 介绍 年糕2根，蒜薹75克，黑木耳5克， 生抽 适量，盐适量， 蒜薹黑木耳炒年糕的做法步骤 1、食材：年糕、蒜薹（已清洗切开）、黑木耳（已泡发清洗切开） 2、将年糕放在案板上切成片，待用...(2017-04-29 04:10:46)

肉片炒 青菜 是白搭的 家常菜 ，越简单越经常吃的菜，才是最难做。今天选择的青菜是 上海青 ，菜梗多，菜叶少，用菜梗 炒肉 ，爽口，汁多，肥厚，肉片的薄，嫩滑，一口咬下，满满的香味，家常菜也有特殊的美味。 肉片炒青菜 食材 介绍 上海青600克，猪 瘦肉...(2017-04-29 04:10:35)

每当看到新鲜 莲 藕 时我就走不动了，一定会买几块，买莲藕一定要选大块的，才会藕香浓郁。莲藕清香，所以素炒、凉拌才能让莲藕的香味体现出来，今天做了一盘油焖莲藕块，放几粒 花椒 ，放少许热炒鲜露，炒出的莲藕特别脆嫩清香。 莲藕切块炒出来要比 藕片...(2017-04-28 04:21:41)