四、孕初期补蛋白质

　　孕初期应更加注意蛋白质的摄入，多吃一些富含蛋白质的食物。蛋白质含量丰富的食物有机蛋、猪瘦肉、机肉、兔肉、牛肉、鱼类、豆制品、小米、豆类等。在动物蛋白中，牛乃、蛋类的蛋白质是所有蛋白质食物中品质较好的，这是因为容易消化，氨基酸齐全。

 相关精彩内容  

怀孕晚期的7个注意事

产后腰痛症状原因，孕

·怀孕晚期的7个注意事项，千万要注意了

·产后腰痛症状原因，孕妈应该如何预防和治疗

·胎儿入盆是什么感觉？胎儿入盆后多久会生？

·生二胎的好处与坏处，生二胎到底好不好

·电热毯竟会让孕妈流产，还有3种冬季取暖神器

·为什么有些亲生的孩子，既不像爸爸也不像妈妈

·生完孩子月子期间禁忌 特别是最后一条！

·孕妇可以吃菠萝吗 孕妇吃菠萝注意事项

·坐月子能玩手机吗 玩手机的危害要知道

·孕妇喝蜂蜜对胎儿好吗？孕妈喝蜂蜜的禁忌

·爬楼梯帮助顺产？别傻了，这几招才是帮助顺产

·促排卵后应该注意哪些问题？这么做才能确保试

·孕妇能吃方便面吗 吃方面便时要注意哪些

剖宫产妈妈产后做错了

孕妇一日三餐的科学吃

关键词:怀孕,初期,饮食,指南,安胎,保胎,它哦,怀孕,准妈妈,欣喜

>>>

热点图文

坐月子能玩手机吗 玩

电热毯竟会让孕妈流产

生二胎的好处与坏处，

孕妇能吃方便面吗 吃

>>>

频道热点

健康

养生

减肥

丰胸

过了预产期还没生，孕妇一定要

别把硬度不够当阳痿 治疗阳痿时

“长驱直入”为何会让女人反感

女人千万不能成为“腹婆”，8种

减肥？教你不反弹的方法！

第二胎想要男孩？教你4招更容易

促排卵和自然周期那个好，应该

高龄备孕男孩只要注意这几点，

你知道吗？怀孕的妈妈玩手机还

久坐腰粗，每天吃此物，刮脂养

老人冬季谨防高血压来袭 五大招

什么时候跑步最好？夜跑人群谨

自测你3个迹象是否能长寿 知足

秋冬肺胃燥热怎么办？专家推荐6

小雪节气慎防内火 宜多吃“苦

小雪至养生有讲究 四原则三功法

小雪养生关键在请志调养 四大传

大脸居然还分4种 你的脸大在哪?

久坐族如何避免痔疮？推荐5个食

如何预防肠炎？饮食调理五大招

舒淇减肥秘籍大公开 心感身材养

对症下要方能身瘦 盘点身体10大

女人千万不能成为“腹婆”，8种

胖到没朋友，你体会一下！

久坐腰粗，每天吃此物，刮脂养

揭秘蔡依林减肥法 3招练出傲人

减肥？教你不反弹的方法！

减肥瘦身的秘诀在于血型？血型

郑多燕减肥瘦身草真的有效吗?

简单的懒人床上瘦身减肥草，甩

胸部缩小怎么回事呢小编教你最

怎样丰胸快又简单发育期三大方

解答怎样使胸部快速变小步骤几

女主播公然露乳直播酥胸呼之欲

怎样运动使胸部增大呢六个运动

中学女生胸部下垂如何恢复呢三

丰胸最好最快的方法有哪些？教

盘点丰胸运动瑜伽大全帮你塑造

胸部解放运动图解大全4个简单动

胸部怎样才算坚挺当代与古代的5