11日凌晨，王力宏在微博晒出了一张半裸照片，并配文称：“凌晨三点半…疯狂编曲中。”照片中，王力宏脱掉了上衣，认真地弹琴，胸肌跟腹肌的轮廓十分明显。 王力宏先前在演唱会穿白衬衫演唱，被雨淋湿若隐若现露两点就让粉丝受不了。看完这条微博，粉丝们直呼...(2015-10-28 08:00:09)

“跳水皇后”伏明霞近照曝光，跳水皇后身材走样，让一众粉丝大为唏嘘。自从加入豪门后，伏明霞对于自己的身材似乎不再那么关注。年轻时的伏明霞如少女般青涩，修长的美腿和精致的脸蛋，惹人喜爱。如今已经37岁的伏明霞应该如何恢复身材？下面这些方法你可能...(2015-10-28 00:00:39)

方法一：手辅助运动每天早晚洁面护肤后，扬起头，用双手的手背轮流依次有节奏的轻轻拍打下颌与颈部的衔接处。注意是由颈部向下颌处拍打，颈部与下颌形成了由下至上的一个弧度，手背要紧贴颈部至下颌的皮肤，完成在拍打中向上提拉的步骤，正面拍打30下，保持...(2015-10-27 16:04:24)

馒头是大家比较喜欢的主食，那晚饭多吃包子馒头会胖吗?三餐长时间吃馒头会胖吗?，中国传统早点包子馒头，大家都爱吃， 但是听到一些说法就是长时间吃馒头会引起发胖，真的吗?下面我们就听听专家对此的介绍。 三餐长时间吃馒头会胖吗?人体是一个很精明的能量...(2015-10-27 16:04:17)

女人的身高与体重，四肢与躯干等部位的比例为多少才合乎健美的标准呢？ 在这方面，有关专家、学者进行了大量的研究，总结出一套较适合女子健美的测量标准。今天就要为大家给出最为全面的理想身材对照表，看看你距离最完美的理想身材还有多远吧！ 1、上、下身...(2015-10-27 08:00:44)

有氧运动有益于预防心血管疾病，它是以健身、提高身体耐力为目的的，不是剧烈运动，比如走路、慢跑、游泳、打乒乓球、骑车等，运动后，身体对氧的需要会增加，通过加快呼吸、加快心跳，满足机体中血和氧的迅速补充。 那么，如何选择合适的运动时间呢?饭前好...(2015-10-27 08:00:34)

短跑是田径径赛项目的其中一类，一般包括：50米跑、60米跑、100米跑、200米跑，400米跑，4×100米接力跑等几项；其运动特性：是人们同时以最快的速度，在确定的跑道上跑完规定的距离，并以最先跑完者为优胜的项目；在人体机能供能方面，表现为人体以最大限度...(2015-10-27 08:00:24)

为了减肥，各位姑娘们可谓是豁出去了，运动减肥、节食减肥、绝食减肥、偏食减肥……各种各样的减肥方法层出不绝，与此同时，商家们也推出了各种各样的减肥产品，减肥贴就是其中一个，今天我们就来看一下减肥贴有用吗?它又有什么副作用。 使用方法： 将减肥贴...(2015-10-27 08:00:15)

生物钟在生物圈的存在极其普遍。 光照、温度、磁...(2015-10-27 00:04:37)

瑜伽是一项比较慢的运动，现在的压力非常的大，我们不妨通过练习瑜伽来给自己减压。练瑜伽能够让你的身材变好，从而让自己更加有自信，这样在工作中也会非常顺利。下面小编就给大家详细的介绍下练瑜伽的好处有哪些吧。练瑜伽的7个好处 练习瑜伽的好处是非常...(2015-10-27 00:04:26)