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茼蒿拌鸡丝的做法
更新时间:2016-10-21 23:14

健康低脂,营养却很丰富。就喜欢这样简洁的好味道。

茼蒿拌鸡丝的做法

食材介绍

茼蒿(1大把),鸡胸肉(1小块),食物油(1小勺),生抽(1大勺),香油(2小勺),芝麻(1小撮),红辣椒(1小撮)

茼蒿拌鸡丝的做法步骤

茼蒿拌鸡丝的做法图解1

1. 茼蒿掐去根部,洗净

茼蒿拌鸡丝的做法图解2

2. 鸡胸肉放入冷水中煮熟,取出,撕成丝

茼蒿拌鸡丝的做法图解3

3. 另外烧开一锅水,放入1小勺食用油

茼蒿拌鸡丝的做法图解4

4. 放入茼蒿。最好先放入根茎烫十几秒,再将叶子浸入水里,整体再烫半分钟即可

茼蒿拌鸡丝的做法图解5

5. 取出后,稍微挤干一下(小心烫),切段

茼蒿拌鸡丝的做法图解6

6. 和鸡丝一起放在大碗里,加1大勺生抽、2小勺香油,撒点芝麻,拌匀即可。最后可以撒点红辣椒圈,更赏心悦目

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