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凉拌秋葵的做法
更新时间:2017-02-01 04:06

凉拌秋葵是很多人都会做的菜肴,不同的做法味道也各有不同,为大家分享凉拌秋葵做法,简单、好吃、下饭。按这种方法做出的凉拌秋葵香甜鲜辣五味俱全,还有很多相似的菜都可以按照这种下方法做。

凉拌秋葵食材介绍

秋葵(300克) 青红椒,蒜头,香葱(适量) 生抽豆豉油(适量) 香,糖,鸡精(适量)

凉拌秋葵的做法步骤:

1.准备好食材。

凉拌秋葵的做法

2.秋葵洗净后,放入锅中清水焯水。

凉拌秋葵的做法

3.焯水时间在2 --3分钟为宜,秋葵颜色变深绿色。

凉拌秋葵的做法

4.焯过水的秋葵放入冷开水中浸凉。

凉拌秋葵的做法

5.取出浸凉的秋蔡去蒂,对半切开。

凉拌秋葵的做法

6.整齐地码盘撒上蒜沫,青红椒粒,香葱。

凉拌秋葵的做法

7.再取一小碗调好浇汁:适量的生抽,香醋,蒸鱼豆豉,糖,鸡精,浇到码好的秋葵上,准备空锅倒入适量调和油,锅中烧到略冒青烟,浇到秋葵上。

凉拌秋葵的做法

8.凉拌秋葵就做好了。

凉拌秋葵的做法

9.来张近图,好看又好吃。

凉拌秋葵的做法

小贴士

秋葵焯水时间不宜过长,2--3分钟为宜。

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