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什锦菠萝丁怎么做 什锦菠萝丁的做法
更新时间:2017-04-17 04:12

什锦菠萝丁怎么做 什锦菠萝丁的做法

又到吃菠萝的时候啦!

什锦菠萝丁食材介绍

菠萝100g,豌豆100g,胡萝卜100g,玉米粒100g,猪瘦肉100g,蒜蓉适量,玉米淀粉1匙,酱油5ml,盐半匙,蚝油10ml,植物油适量,

什锦菠萝丁的做法步骤

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1、菠萝切大片用淡盐水浸泡30分钟

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2、猪瘦肉切丁,加酱油,盐,蚝油,玉米淀粉抓匀腌制15分钟

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3、豌豆荚剥出粒,我比较喜欢买回来自己剥,干净新鲜放心。如果觉得没必要或者怕麻烦的亲可以买剥好的。

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4、玉米剥粒,如果家里没有玉米脱粒神器,可以像我这样切小段后再剥,很容易,注意玉米粒根部的这个小须,尽量去除,很粗糙,影响口感

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5、看过我另一个菜谱#长寿面#的亲,一定觉得这个胡萝卜很眼熟啊!没错,这就是刻“长长久久”的失败品和边角料,爱国爱家爱美食,不能资源浪费啊,收拾收拾又是一道好菜!

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6、切丁

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7、菠萝也切丁

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8、蒜切碎

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9、好看!

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10、干锅倒油,先下胡萝卜丁,这个慢熟,而且胡萝卜中的维生素A是脂溶性维生素,一定要与油脂同烹才能利于人体吸收

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11、略翻炒后拨到一边,下蒜蓉爆香

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12、倒入肉丁翻炒

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13、肉丁翻炒变色后,将豌豆玉米粒倒入翻炒,调入适量盐

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14、调入适量蚝油翻炒,注入少许水略焖

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15、快出锅时倒入菠萝丁翻炒

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16、清水加玉米淀粉勾芡出锅

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17、五彩缤纷,酸甜可口!

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