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猪血豆腐羹怎么做 猪血豆腐羹的做法
更新时间:2017-08-05 04:17

猪血豆腐羹怎么做 猪血豆腐羹的做法

猪血营养丰富,蛋白质含量高出猪肉一倍,含各种人体所必需的氨基酸和丰富的铁,具补血的功效。

豆腐性味甘微寒,能补脾益胃,清热润燥。

猪血豆腐羹食材介绍

猪血适量,北豆腐适量,蒜苗适量,盐适量,料酒适量,生抽适量,

猪血豆腐羹的做法步骤

猪血豆腐羹怎么做 猪血豆腐羹的做法

1、猪血和豆腐切片

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2、蒜苗切好

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3、锅中放油,小火煸香蒜白部分

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4、添加适量水,放入豆腐

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5、烧开后放入猪血一同煮5分钟

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6、放入切细的蒜苗叶子

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7、加盐、料酒、生抽调味,淋入水淀粉勾薄芡

猪血豆腐羹怎么做 猪血豆腐羹的做法

8、盛出

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