蔬香世家健康美食素身季--- 樱桃素肉 我家都喜欢吃肉，每顿饭都离不开肉，人家吃肉不长肉，而我喝口凉水都长肉。木有办法。。。。。我晕。 这道樱桃肉是山寨的，用大豆拉丝蛋白代替了肉。味道和口感以及品相都不比正版樱桃肉逊色。大豆拉丝蛋白一:产品特性拉...(2016-10-08 01:13:22)

健康又美味的春日清新小炒---- 西兰花炒鱼片 西兰花是对我们身体大有益处的蔬菜，而且最近价格实在是太便宜了，没有理由不多吃一点呵。冰箱里正好还有一条冷冻的龙利鱼柳需要消灭掉，两者结合就有了这道口味清淡却不失鲜美的家常小炒。青翠的西兰花搭配白色...(2016-10-08 01:13:13)

一道绝对快手又实惠的开胃下饭菜---- 西葫芦烘蛋搭酸甜酱汁 今年夏天中旬的时候，我们在院子里种上了些西葫芦（黄色品种），黄瓜，莙薘菜(甜菜一种），以及一些豆子虽然现在的新西兰已经进入了初秋，但种的这些蔬菜长势却都还不错，也算是让我们赶上了夏季大...(2016-10-08 01:13:04)

每到清明，南方很多地方都有做青团的习俗，也叫它清明团子，各种各样的青团，有咸的有甜的各种口味，各形各状的，我今天做的是豆沙艾草青团，上面加了几片白叶子，感觉非常漂亮，有点韩国糕点的味儿！加了点澄粉能让糯点更晶莹剔透，当然传统的是加点米粉，...(2016-10-08 01:12:53)

自己动手做干净美味，香辣过瘾的肥肠---- 干锅肥肠 肥肠不好做，一来是因为腥气重，二来呢，炒过头或者火候不够，都容易嚼不烂。我一般是不买这个东西的，尤其生的更怕，白花花、肥腻腻的一堆！ 礼拜天，我家先森从超市回来，居然给我拎回来一盒肥肠，一盒猪...(2016-10-08 01:12:42)

培根，是国外的一种叫法，多用于西餐，是具有烟熏香味的咸味肉片，风味独特。用培根和蔬菜搭配，无需额外调味，单纯借用培根自带的滋味，就能搭配出美味的西式餐点。 今天让培根与红彤彤的圣女果来了个组合，大红的圣女果和培根搭配，无论是颜色、味道都非常...(2016-10-08 01:12:33)

营养下饭的鱼羊五丁鲜 上道下饭的菜吧，希望大家喜欢！希望我的人生像这道菜一样，营养、可口又五颜六色！ 鱼羊五丁鲜 原材料：龙利鱼200克、羊腿肉100克、莴笋80克、白玉菇30克、红辣椒2个、蒜5瓣、姜3克、青蒜2根、干辣椒随意。 调味料 A料：米酒1大勺、盐...(2016-10-08 01:12:20)

当前时髦的排毒养颜圣品菜肴---- 南极海茸筋炒双蔬 好男儿昨天参加了乐器培训学校的表演秀，一共32个小朋友表演，各种乐器轮番上场，Vincent弹了小步舞曲，算是第一次上台表演，正常发挥，就当是锻炼锻炼自己的胆子，蛮好的。 家里平时还是素菜多，现在是非...(2016-10-08 01:12:11)

这道菜菜中的鸡米菇 是去年随好友云和懒虫去安徽九华山游览时带回来的当地特产 一点点大的鸡米菇根茎很是干净洗洗泡泡就行了 烧汤炖菜均美味！ 鸡米菇炖虾肉蛋饺 材料：鸡米菇、蛋饺葱、姜 鸡米菇炖虾肉蛋饺的做法 1、鸡米菇洗净泡发后沥水 2、虾肉蛋饺从冰...(2016-10-08 01:12:02)

酸辣炒藕丝 鉴于目前H几N几肆虐，我决定把些个大鸡大鹅的菜先雪藏一段儿，今天上道藕丝，虽说是道素菜，酸辣的口味儿照样下饭 原料：藕400g，美人椒6-7根，蒜3-4瓣，小葱2-3根，姜末1小勺，花椒1小勺，白醋30ml，糖15g，盐2-3g，香油少许 酸辣炒藕丝的做法 1...(2016-10-08 01:11:52)