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揭秘喝可乐会胖吗适量喝可乐可以减肥(3)
更新时间:2015-10-29 00:01
夏日里如何才能正确的减肥。夏日是一年之中最好的减肥时机,也是瘦的最快的时候,有许多年轻的妹妹都想在夏日里把自己的赘肉减下去,但是苦于没有一个适当的方法,我们可以作一些微运动就把满身的肉弄掉,我们在吃完饭之后站立半个小时可以达到减肥的效里,还可以饭后拍拍手,这样减肥不仅没有负作用还可以美体使身体更加的协调,运动完了可以喝一瓶可乐补充一下子流失的汗,可乐还可以刺激肠胃蠕动,达到更好的减肥效果。
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