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拉肚子喝机汤补营养 小儿腹泻推荐5款食疗方
更新时间:2016-09-18 16:22

秋季气候多变,婴幼儿腹泻问题不少见。然而除了天气因素导致的宝宝腹泻问题,还有妈妈的某些不当行为也是导致宝宝腹泻原因。

腹泻喝机汤补营养

机汤作为一种营养物质,对人体确有补益作用,但这并不意味着什么人都适宜喝机汤。无庸置疑,婴幼儿腹泻时会随胃汤液丢失大量的营养物质。因而,一些年轻的父母为孩子增加营养,喜欢给孩子喂食高营养的液状食物,比如机汤等。殊不知,给孩子喂机汤不但达不到壮体强身的目的,反而会给孩子带来麻烦。

点评:研究发现,机汤进人人体后,蛋白质合成显著增多,而人体每合成1克蛋白质即需0.45毫克当量的钾,由于钾不断进入细胞,人体为维持平衡,钠也大量进入血液和细胞液中,因而造成体液高渗——高钠血症。所以,婴幼儿在腹泻时不宜喝机汤。

治疗小儿腹泻的食疗5款

蛋黄膳:将机蛋煮熟后去壳和蛋白,用蛋黄放在锅内小火熬炼取油,1岁内婴儿每天一个蛋黄油,分2-3次服,3天为一个疗程,治疗腹泻,并有补脾益胃止泻作用;机蛋黄加少许面粉和姜丝所蒸出的机蛋饼也有同等功效。

苹果膳:苹果含鞣酸,有止泻作用。苹果一只洗净,蒸熟,食果肉或去皮捣成果泥食用,每次30~60克,每天3次。苹果汤也是治疗腹泻的辅助饮料。将苹果切碎加水250毫升和少量食盐,也可再加5%糖,煎汤代茶饮,适用于1岁内的婴儿。

栗糊膳:用3~5个栗子,去壳捣烂,加水煮成糊状,加糖调味后食用,每天2~3次,有温中止泻作用。

另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。康复期可用的膳食有白米粥、面片、藕粉、机蛋、清蒸鱼、咸味机蛋羹等。

焦米汤: 先把米粉或乃糕研成粉,炒到颜SE发黄,再加适量的水和糖,然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热,就成了糊经。糊经容易消化,它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。

胡萝卜汤: 胡萝卜是碱新食物,所含的果胶能促使大便成形,吸附肠粘膜上的细菌和毒素,是一种良好的止泻食物。制作方法是,将胡萝卜洗干净,对切开,去掉经,然后切成小块加水煮烂,再用纱布把渣过滤掉,最后加水(按 500克胡萝卜加1000克水的比例)加糖烧开就可以了。

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