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丰胸翘臀其实很简单教大家一些快速前凸后翘的姿势
更新时间:2015-12-16 22:22

 胸部平平的?臀部又不翘怎么办?是不是这样的女人就不可以做到翘臀丰胸吗?难道这样的女生你会甘心吗?是不是很想也试试丰胸翘臀的感觉?那现在小编就满足各位,教大家一些快速前凸后翘的姿势。
1站立的时候,双腿张开,比你的肩稍微大一点,然后挺直腰板,双臂斜着向上稍微举起,手掌要放松,不要握拳。然后肩胛骨稍微向上拉伸,接着让你的胸部稍微的外拉,让你的双腿膝盖向前有一点弯曲。注意,角度不可以太大,要控制着。此时让你的膝盖和脚趾的连线垂直在同一条直线上,让你的双臂放下。保持身体倾斜,你的面部稍微朝下…此时你的身体的曲线会被很完美的勾勒出来。
2身体站直,让你的双臂左右平举,并且和肩部形成一线,让你的手掌向下,手指并拢,然后左腿站直支撑你的身体,大腿抬起和小腿成直角

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