秋天静悄悄的来了
热类饮品又受欢迎了
今天小编教大家制作一壶美容养颜的牛奶炖木瓜。
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牛奶炖木瓜的制作方法
食材食谱热量：405(大卡)
主料木瓜半个牛奶一盒
方法/步骤
1、准备好所需的食材。
2、把木瓜洗干净，一分为二，用勺子刮除木瓜籽。
3、用刀把木瓜削皮，切成小丁状。
4、把切好的木瓜放进塑料的钵子内。
5、把牛奶打开，倒入装有木瓜的钵子内，然后加入适量的糖。
6、放进微波炉内，加热5分钟左右。
7、把加热好的牛奶炖木瓜倒入壶内，配上茶具，就可以和闺密们享用了。
木瓜炖牛奶是一款美容丰胸的营养佳品，非常适合爱美女性食用。木瓜和牛奶是大家都喜欢的食物，都有很强的养生效果。今天小编就给大家分享一下木瓜炖牛奶的功效和做法，还有木瓜的其他吃法。
木瓜炖牛奶的功效
木瓜炖牛奶是一道家常甜品，主要食材是木瓜和牛奶，主要烹饪工艺是炖。木瓜拥无多类维他命B群、胡萝卜素等养分，加上所含的特殊卵白酶，可以快速接收鲜奶外的卵白量。而卵白量可以推进肌肤新陈代谢一般，连结弹性，供给抗衰老、抗氧化的全面性功能。
