8、长期便秘
便秘会引起肛肠疾病这是诸多人知道的，但如果引起月经不调这是人们疑或的。其实人在便秘时肠内大便过于充盈，在盆腔没有炎症的状况下，就会将子宫颈向前推移使子宫体向后倾斜。
如果长时间出现以上的请况，不但会引起腰部胀痛的症状，还会使女新出现月经不调。所以，最好让自身避免便秘的出现，平时多吃些促进肠胃蠕动的食物，对于防治便秘是相当不错的。
