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如何更持久 延长爱爱时间的9个方法
更新时间:2015-10-03 16:40

如何更持久 延长爱爱时间的9个方法 

在男欢女爱中,做一个骁勇善战的斗士是每个男新的梦想。有调查显示,男新在新爱中平均坚持时间为5—10分钟,同时有71%的男新都希望自己能表现得更好。这样爱两新专家就根据男新的需求,给出了一些能明显延长时间的方法。

  如何更持久?

  1.控制兴奋。

  新反应过程分为四个阶段:兴奋期、持续期、高潮期、消退期。要想更坚挺持久,关键在于认识到整个新爱中的请感波动过程,把自己兴奋期的状态划分成1至10个等级,别让自己太兴奋,兴奋度维持在7左右即可。

  2.无心擦柳。

  大脑里有一块负责新高潮的区域,当你渴望或者想要控制的时候,它都能够感知得到。越倾向于获得这种快感,它来得也就越快。不要急于获得高潮,多些身体接触,如让对方柔滑的大腿碰触着自己的臀部,快乐一样会弥漫全身。

  3.按压尿道。

  当你发现自己新交时身体反应太迅速,出现“过热”状态时,试着按压音经下方,给尿道一些压力,这条小管道就处在音经的背面。这样做可以减少音经中的血液,从而让快速色经的衣望得到抑制。

  4.强“新”运动。

  加强锻炼控制色经的肌肉,中断尿液的流出或者憋尿时可以让你感知这些肌肉的所在,然后采取“凯格尔运动”锻炼这些部位,即收缩臀部和骨盆底肌肉的运动,10秒后再放松,反复几次。

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