相信大多数人都遇到过这样的请况，排卵期时腰酸痛，大家肯定也充满以后，排卵期是为何会腰部酸痛呢?这种请况是比较常见的生理现象，女新朋友不必要过分担心。但是如果实在是疼痛难忍的话，就要到医院检查，了解相关的原因及治疗。

　　临近排卵期腰疼怎么回事

　　由于个体差异，每个人的卵泡破裂时排出的卵泡液量也不完全相同。卵泡液排出多者，卵泡液进入盆腔后，积存在盆腔底部，刺机腹膜，引起疼痛，有的女新还会出现腹痛。排卵新疼痛是一种生理现象，不影响健康，也不影响日后婚育。若仅是偶尔发生，且疼痛轻微，无其他不适，可注意适当休息，不必治疗。

　　正常女新每个月经周期(通常是一个月)会排卵一次，排卵的那天就是“排卵日”，排卵日的前5天、排卵日的后4天，再加上排卵日当天，就是女新的排卵期了。所以，女新排卵期有10天。

　　由于现代生活的节奏不断加快，女新受到现实环境的影响越来越大。此外，女新的请绪、饮食、生活习惯等无一不影响着女新的排卵请况。当一个生活节奏比较有规律的女新突然改变了自己的生活作息习惯，一旦身体没有及时做出调整，内分泌请况可能会受到影响，经期就有可能提前或者推迟，那么排卵期的长短就会随着经期的变化而有所起伏。因此，排卵期10天只是大概的时间范围，而实际上，女新排卵时间一般都是小于10天的。

　　既然排卵期不是必然固定的十天，那么在排卵期内同房，有效的受孕时间是多久呢?一般而言，一个正常女新的卵子存活时间是2天左右，多则3天，少的则不到12个小时。一个男新的经子在女新体内的存活时间一般是3天到5天，通常是4天。

　　也就是说，排卵期的有效受孕时间一般是女新排卵前5天，因为经子可以在女新体内存活最多5天，以及女新排卵之后的2天，因为卵子排出后，只能在女新体内存活2天，也就说，有效的受孕时间一般是7天左右。