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如何预防糖尿病肾病呢?8招让你远离糖尿病肾病
更新时间:2016-08-31 16:11

糖尿病肾病是糖尿病常见的并发症,是糖尿病全身新微血管病变表现之一,临床特征为蛋白尿,渐进新肾功能损害,高血压,水肿,晚期出现严重肾衰竭,是糖尿病患者的主要死亡原因之一。随着我国人口人均寿命延长,生活习惯、饮食结构的改变,糖病的患病率呈直线上升趋势,糖尿病肾病也在增加。如何预防糖尿病肾病呢?请往下看。

如何预防糖尿病肾病呢?8招让你远离糖尿病肾病

8招让你远离糖尿病肾病

1、多饮水,保持每日饮水量和尿量在1500~2000ml左右。

2、适当限制钾和蛋白质的摄入。应节制含钾饮料、含钾水果的摄入。蛋白质应控制在每天每公斤体重0.6~0.8克,且以易消化的鱼类、瘦肉为佳。

3、食盐摄入应有限制。糖尿病人菜肴应尽可能淡一些,食盐摄入量应在每天6克以内。

4、严格控制血糖。其关键一是严格限制热量摄入,二是坚持良好的血糖控制,三是避免请绪机动、感染等引起血糖波动的各种因素。

5、严格控制血压,尽量使血压控制在130/80mmHg以下。

6、摄入充足维生素、微量元素。特别是维生素B、维生素C和锌、钙、铁等,对肾脏有保护作用。

7、禁止吸烟,吸烟是加重糖尿病肾病的重要因素。

8、避免使用肾毒新要物:如庆大霉素、链霉素、丁胺卡那霉素及有些中要制剂。

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