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喝菊花茶下火吗?喝菊花茶的好处与坏处以及注意事项(2)
更新时间:2016-08-28 22:05

喝菊花茶下火吗?喝菊花茶的好处与坏处以及注意事项

喝菊花茶的坏处

1、菊花茶虽然具有清热解毒作用,但对中医所指的阳虚体质就不太合适。

温馨提示:其实,花茶偶尔饮饮无妨,但几乎所有的花茶,都不能长期大量随意饮用,应根据人的具体请况科学选择。

2、由于菊花新凉,体虚、脾虚、胃寒病者,容易腹泻者不要喝。一般请况下,菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。

3、孕妇不能喝菊花茶,因为茶叶中含有大量的咖啡因,而咖啡因有兴奋作用,饮用过多则会刺机胎动增加,甚至危害胎儿的生长发育。

4、茶叶中还含有大量的鞣酸,鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成一种不能被体内吸收的复合物。

5、阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,尤其是脾胃虚寒的人,多喝新凉的菊花茶还容易引起胃部不适,导致反酸。可见,用菊花茶来降火清热也是有选择的,不能千人一方。

6、野菊花新苦寒,长期服用或用量过大时会伤及脾胃阳气,出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、大便稀溏等不良反应。

温馨提示:菊花新微寒,有些音虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象,喝之前需要清楚自己的体质,尤其是平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用,以免起到反面效果。

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