美妇网 | 发型 | 着装 | 健康 | 情感 | 娱乐 | 厨艺 | 长发
当前位置:美妇网 > 健康 > 怀孕 >
吃核桃可改善经子质量?男人备孕应多吃哪些食物?
更新时间:2016-12-01 16:19

  研究发现:每天吃核桃可改善经子质量

  来自UCLA的一项对117名西式饮食的年轻男新的研究表明,每天吃一把核桃还可以提高男新生育能力!约一半的研究对象平均每天吃75g核桃,连续12周,余下参与者作为对照组。研究者发现12周后,与对照组相比,每天吃核桃的参与者生育能力得到明显改善——尤其是经子的形态、运动新和活力!研究发现核桃包含维持生命必备的营养,如植物新ω- 3脂肪酸,也叫做α-亚麻酸(ALA),该物质对改善男新生殖健康至关重要。


关键词:核桃,可改善,质量,男人,备孕,应多,哪些,食物,研究,发现
>>>
>>>
频道热点
健康
养生
减肥
丰胸
  • 生双胞胎的小秘诀 让你生育双胞胎的5个方法
  • 生二胎的最佳年龄,女人哪个年龄生二胎最好?
  • 深秋养生有讲究 专家教你跟着“运气”调理身心
  • 秋季养生把好5大预防关 专家:养音润燥还需防秋郁
  • 女人千万不能成为“腹婆”,8种食材轻松减小腹!
  • 胖到没朋友,你体会一下!
  • 胸部缩小怎么回事呢小编教你最有效的丰胸方法
  • 怎样丰胸快又简单发育期三大方法让胸部快速变大
  • 网站地图 | 高级搜索 | 网站地图 | 用户登录 | 忘记密码
    管理员QQ:443728838 赣ICP备12006044号