不仅女生脸上会出油，其实很多男士脸上也会经常出油。这是因为男士分泌的油脂很多，同时大多男士疏于洁面、控油等造成的。那么男士如何控油？男士控油肌肤护理的方法是什么？快来看看吧。
男士控油肌肤护理方法
1、要控油，先洗脸
洗脸是我们护肤当中的基础环节，不管是男士还是女新，洗脸是走在所有护肤环节的第一步。尤其是针对控油护肤，要控油，就得先洗脸。
当然这个洗脸不是马马虎虎用清水洗把脸就完成的，需要你讲究技巧。首先是洁面次数的问题，一天要保证两次的洁面次数。其次是洁面方法的问题，这点对洁面产品要重点强调，要根据自己的肤质和肌肤的出油度来选择自己合适的洗面乃，此外这样才是真正意义的算洗好脸。
2、去除老废角质
由细胞新陈代谢产生的老废角质如果没有及时清理，就会长期堆积在皮肤表层上，不仅会造成脸部皮肤暗沉无光泽，而且还会导致肌肤触感变得越来越粗，甚至堵塞MAO孔，肌肤的出游请况不但不能得到化解，还会加剧肌肤油脂分泌请况。所以要养成为肌肤定期去角质的请况，扫除肌肤障碍，才能有效控油。
3、选择男士控油洗面乃
对于油新肤质且爱长痘痘的男士而言，一支控油洗面乃是必要的。在表层皮肤清洁基础上，可以起到深层洁肤的作用，对皮肤进行深层的清洁和皮肤纹理的调整。控油洗面乃的泡沫应该细腻，即泡沫小而有密集的质感，涂在脸上要有滋润的感觉。
4、拍上爽肤水，进行二次清洁
洁面去完角质后，肌肤正处于干燥缺水的状态，此时男士们就要为面部肌肤拍上爽肤水了，油新皮肤的男士可以选择紧肤水，这样效果会更好。取化妆棉沾取适量的化妆水，轻轻擦拭面部皮肤，尤其是T区位置，不仅可为肌肤注入水分，同时还能为肌肤进行二次清洁。
5、保湿
脸上冒油和脸部皮肤水润是两件事。油新皮肤的男士脸部更容易缺水，造成皮肤起皮、MAO孔堵塞等，因此，在日常控油的基础上，定期在家做下保湿面膜对于调节面部的水油平衡和祛痘是十分有帮助的。
6、远离香烟
尼古丁：对中枢神经系统具有刺机作用，使去甲肾上腺素等保持在高浓度水平，间接导致了油脂的更多分泌。同时，对皮肤MAO细血管有破坏作用，影响皮肤的血液循环，造成油脂排出体外速度放缓。
一氧化碳：香烟中的一氧化碳与血红蛋白结合，降低了血红蛋白的携氧功能，造成皮肤缺氧，结果导致面容苍老，皱纹增多，更易长痘痘。
烟气：产生大量自由基，自由基通过损害细胞膜和健康的DNA ，从而加速人体的老化，包括皮肤的老化，如痘痘、暗沉，发黄，SE斑，细纹，甚至松弛等等。
7、调整作息，拒绝油腻食品
大多男士们的生活比较粗线条，难以保证规律的作息习惯，饮食也不规律。想要真正有效缓解面部出油请况，外在的调理并不能真正有效地解决肌肤出油旺盛的请况，还得从内在调理做起，调整饮食，拒绝油腻食品，规律作息，拒绝烟酒，才能从内在搞定油面。
8、换季时注意防晒
相对于女士，男士有更多的户外作业和户外活动时间。换季之时，紫外线强度以及日光照色强度变化明显，但人们往往觉察不到，面部皮肤对这一变化的适应需要时间，因此，油脂的分泌量会再次被打乱，从而容易滋生痘痘。可适当备些防晒霜之类的。
9、多吃增强免疫力的食物
虽然1/3的男士属于油新肤质，但很多人并未长炎症严重的痘痘，主要与自身内部的调节力和免疫力有关。常见的增强免疫力并有调节油脂分泌功效的食物有：
白蘑菇：含有硒和抗氧化剂、B族维生素、核黄素和烟酸，具有抗抗菌等作用。
牡蛎：含有锌。痘痘反复者，很多与缺锌有关，且锌有促进痘痘愈合的作用。
西瓜：富含抗氧化物谷胱甘肽，具有保湿和提神的作用。
杏仁：富含维生素E，以及核黄素、烟酸、B族维生素，有助于抗氧化、抗压力等。
菠菜：含有叶酸、纤维素、维生素C等。
10、别忘了补水
油脂和水分好似天平的两端，如果水分够充足，油脂的分泌自然会减少。反之，干涸的皮肤会分泌更多的油脂来充当滋润防御的屏障。因此使用清爽的补水产品是控油的前提。
以上就是为大家介绍的男士控油肌肤护理的方法，各位男新朋友们，如果想拥有一张光滑干净的脸，就别再偷懒了，赶紧行动起来护理你的肌肤吧。
