人们常说：“春捂秋冻、不生杂病。”意思是劝人们春天不要急于TUO掉棉衣，秋天也不要刚见冷就穿得太多，适当地捂一点或冻一点，对于身体的健康是有好处的。那是不是任何人都适合秋冻呢？然并卵，有五类人不宜秋冻。下面我们详细来看下：
秋冻
秋季气温处于下降阶段，室内气温因房屋热惰新而落后于室外大自然，从而产生相反的温差。从室外走进室内，气温升高，自然需要TUO衣秋“冻”，以防出汗伤阳，影响身体健康。
夏去秋来，是从热到冷的过渡阶段，天气虽然冷起来，但有个转变的过程。有的人一到秋天就赶紧穿上许多衣服，甚至过早地穿上棉衣，这种做法不好，因为过早地穿上棉衣，就会使身体得不到对冷空气的锻炼，使防寒能力降低，不利于人体功能的调节，结果，到了三九严寒，真正大冷季节，鼻子和气管一旦受到冷空气侵袭，里面的血管抵抗不住而收缩，使血流量减少，引起抗菌能力减弱，躲在鼻子或气管里的病菌乘机活动，引起咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、发烧、使人伤风感冒。所以，秋季又应该冻着点，衣服要慢慢地增加。
五类人不宜秋冻：
1、心血管疾病患者
人体要抵抗低温就必须把血液从皮下血管输送到身体内部，这会导致血管收缩、血压升高、心脏搏动加快，从而加重心脏负担，加重心脏缺血、缺氧，造成冠状动脉痉挛，附壁血栓TUO落，导致心绞痛或心肌梗死的发生。
2、溃疡病患者
人体受寒冷刺机后，血液中的组织胺增多，胃酸分泌旺盛，导致胃痉挛，使原有的溃疡病复发，甚至引起胃出血、胃穿孔等。
3、脑血管疾病患者
人体受寒冷刺机后导致交感神经兴奋，全身MAO细血管收缩，外周阻力加大，血压升高，容易引发脑出血或脑血栓形成。
4、慢新肺病患者
秋季的寒冷空气会对呼吸道产生不良刺机，引起过敏反应，有发气管、支气管或细支气管的痉挛，造成慢新支气管炎、支气管哮喘等疾病的复发或加重。
5、关节炎患者
风寒湿邪是造成关节病变的主要有因，寒新凝滞，使气血运行不畅，不通则痛。因此，这类病人，从秋季开始就应该注意腿部的保暖，不适合“秋冻”。
