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秋季天气干燥多吃梨 孕妇吃梨注意事项(6)
更新时间：2016-09-05 16:18

　　3、梨羮：假如孕妇到秋天就肺虚气喘、咳嗽体弱，这一款梨新平和的乃羹无疑是最好挑选。秋梨1个，牛乃200毫升，米粉10克，白糖过量。将秋梨去皮、去核并切成小块，加大批净水煮软，白糖调味，然后兑入温热牛乃、米粉中，混匀即成;

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　　4、“梨汤”：将梨去皮后与大枣、萝卜、绿豆等一同熬汤，又吃又喝，治病养生的成效更好。

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