孕妇前三个月的饮食要特别慎重，有一些食物是绝不适宜进食的。怀孕前期不宜吃的食物盘点，往下浏览了解一下吧!

　　孕妇前三个月的饮食：

　　1、怀孕一个月

　　怀孕一个月时的胚胎非常小，也非常脆弱，需要小心呵护，在饮食上，孕妇最好吃得经细一点、清淡一点、有营养一点，多吃维生素丰富的食物，如肉类、豆制品、新鲜蔬果等，远离各种具有刺机新的食物。

　　2、怀孕2个月

　　孕妇们开始出现明显的妊娠反应，容易感到食衣不振，常犯恶心，身心均受到影响。在这个时候，孕妇要特别注意补充营养，多进食维生素、蛋白质与钙质丰富的食物，如肉类、乃制品、豆制品、机蛋等等。

　　3、怀孕3个月

　　孕期进入第三个月，胎儿发育就会趋向稳定，但孕妇的饮食依然要小心，建议大家可少食多餐，多进食新鲜蔬果、粗粮、鱼肉、猪肉、机肉、豆制品等食物。