孕妇可以适当的吃荔枝，但是再好的东西都不能多吃，荔枝也是这样的。荔枝能够有效缓解准妈妈的妊娠反应，如果荔枝吃多了就会影响准妈妈们的健康还宝宝的发育了，孕妇在吃荔枝的还要掌握适当的量。
荔枝含有丰富的营养元素。荔枝味甘、酸、新温，入心、脾、肝经，吃后容易引起上火
荔枝味甘、酸、新温，入心、脾、肝经，浑身是宝。果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。
核具有理气、散结、止痛的功效，可止呃逆，止腹泻，是顽固新呃逆及五更泻者的食疗佳品。
同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食衣之功效。因此可见，孕妇是可以吃荔枝，最好是在饭后半小时再吃。
