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体型丰满的孕妈在孕期该怎样注意饮食呢(2)
更新时间：2016-09-17 22:07
早餐一定吃
：早餐是一天生活的基础。一顿包含蛋白质、脂肪、碳水化合物和纤维的早餐，会让你一整天都感觉更好。
少吃多餐
：在三餐之间吃些零食，而不要三餐都吃太多
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