美妇网 | 发型 | 着装 | 健康 | 情感 | 长发
当前位置:美妇网 > 健康 > 怀孕 >
这5种方法让孕妈拥有好睡眠(3)
更新时间:2016-09-19 16:13

  2、睡觉前不要做剧烈运动。应该放松一下神经,比如洗个热水澡,或者让家人给你做一点肢体按摩等等。

这5种方法让孕妈拥有好睡眠,孕妇失眠怎么办

关键词:5种,方法,孕妈,有好,睡眠,对于,许多,初次,怀孕,妈妈,
>>>
>>>
频道热点
健康
养生
减肥
丰胸
  • 怎么看出来孕妇是生女孩 有什么特征
  • 孕期该如何补充DHA?补DHA就要吃鱼吃鱼再吃鱼?
  • 秋季养生把好5大预防关 专家:养音润燥还需防秋郁
  • 少吹空调多运动 6大妙招助你远离“空调病”
  • 如何在吃吃喝喝中轻松减掉啤酒肚?
  • 最易导致年轻女人下半身发胖的4个原因
  • 蔬菜木瓜丰胸吗5种食物教你有效丰胸
  • 女孩子平胸的标准是什么3个丰胸秘籍让你拥有傲人美胸

  • 网站地图 | 高级搜索 | 网站地图 | 用户登录 | 忘记密码
    管理员QQ:443728838 赣ICP备12006044号