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孕妇半夜腿抽筋,1个妙招巧解决(2)
更新时间:2016-09-22 16:32

  孕妇腿部抽筋:钙磷不平衡引起

  孕妇腿部抽筋,被认为是体内钙磷不平衡(即钙低磷高)所引起,临床上鼓励孕妇多摄取高钙饮食,或补充钙片为卫教目标。缺钙,除了补充钙片外,中医师在其新书《中医师教你坐好月子,打造好体质和好体态》中,提供更聪明、更天然,且更容易吸收钙的好方法:

孕妇半夜腿抽筋.1个妙招巧解决

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