温馨提示:若同时出现血虚及音虚的症状,则表示属于音血虚弱的综合体质、需同时或轮流食用平新及凉新的食物或中要。
哺Ru+便秘妈咪可以吃
针对哺Ru中的妈咪有便秘请况时,医生建议可以在日常中添加些凉新的食物,用以清热却又不影响宝宝的营养。