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冬季做足疗的益处有哪些
更新时间:2015-12-25 10:10

  足疗的益处有哪些

  防治风湿新关节炎

  能加强血液循环,通络活血,祛寒消炎,对风湿新关节炎有较好的理疗效果。

  防治腿脚麻木

  通过中要泡脚,可以机活腿神经末稍,使神经系统上下贯通,消除腿脚麻木。

  防治伤风祛寒暖身

  足疗可机活足底B位,将营养物质及新鲜氧气送到大脑到全身从而使全身感应舒适。

  防治糖尿病

  可以调节内分泌系统,促进胰岛细胞恢复功能达到控制血糖目标。

  防治高血压

  足疗有效地促进血液循环,调节神经及内分泌系统,气血畅通了,血压就平稳了。

  如何在家里足疗

  泡脚

  把双脚浸泡在温热的水中,可以根据个人请况,泡至双脚泛红,身上微微出汗。泡完后,用干MAO巾轻而快地擦搓按摩脚趾和脚掌心。

  去角质

  在脚面、脚底以及脚趾上涂抹去角质膏,以打圈的方式轻轻地按磨,除去死皮和角质,等几分钟后用温水冲洗干净。

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