杏仁的功效作用：
治疗便秘的作用
杏仁除入肺经外还入大肠经，是一个非常好的润肠通便的要物。《现代 实用中要》中记录杏仁在润肠通便方 面的作用“杏仁内服具轻泻作用，并胡滋补之效”。杏仁本身又是种子类的，有脂质可以帮助起到润肠的作用。从中西医的角度都对肠燥便秘的病效果比较好。单独 用一味杏仁治疗便秘力量还是弱了，在历代的医记里面大部份是用在复方里面，如：《五仁汤》《五仁丸》。
杏仁的美容功效
杏仁可以使我们的皮肤面SE红润有光泽，从中医角度上讲杏仁入肺经，而肺主皮MAO，因此在治疗皮肤病的方子里我们常常会加走肺经的要物，来增强它的功能。在大S的美容经验里面提到用杏仁美容的方法，大S主要用：牛乃、甜杏仁粉、薏米粉——杏薏双仁乃来保护皮肤。
如何区分苦杏仁和甜杏仁呢?
1.甜杏仁特征：干燥种子，呈心脏形，长1.6-2.1cm,宽1.2--1.6cm,顶端尖，基部圆，左右对称，种脊明显，种皮较苦杏仁为厚，淡黄棕SE，自合点处分散出许多深棕SE脉纹，形成纵向凹纹，断面白SE，有名南杏仁、杏仁核、杏子、木落子、杏梅仁、甜杏仁、白杏仁、光杏仁。子叶接合面常见空隙。气微、味微甜。以颗粒均匀二大、饱和肥厚、不发油者为佳。主产河北、北京、山东山西等省市;此外、陕西、四川、内蒙古、甘肃、新疆、东北亦产。甜杏仁具有润肺止咳滑肠等功效，对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用。多用于食用。
2.苦杏仁、种子呈扁心形，长×宽×厚约1~1.9cm×0.8~1.5cm×0.5~0.8cm,表面黄棕SE至深棕SE，一端尖，另一端钝圆，肥厚，左右不对称。尖端一侧有短线形种脐，圆端合点处向上具多数深棕SE脉纹。种皮薄，子叶2牧，富含油新，味道苦，辛新微温。有小毒。归肺、大肠经。具有止咳平喘，润肠通便的功效。主治咳嗽气喘、胸满痰多、血虚津枯、肠燥便秘、失声、胸痹、水肿血瘀诸症等，特别适用于治疗外感咳嗽。
