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贫血的危害,孩子贫血就吃这8种食物
更新时间:2016-09-23 10:07

  有些孩子都有贫血的症状,而贫血则会危害到孩子的健康问题,那么孩子吃什么补血比较好呢?

  孩子贫血吃什么 孩子如何补血 孩子补血吃什么食物好。

  指甲皱缩、不光滑、反甲,皮肤干枯,MAO发干燥TUO落等都是缺铁新贫血的症状。

  孩子贫血必吃的8种食物

  胡萝卜

  在补血方面,胡萝卜是有着极佳的作用的,因此,患有贫血症状的人,在平时是可以经常食用胡萝卜的,而患有贫血的小孩,其在日常饮食中就 更应该常吃胡萝卜这种食物,而且还可以用胡萝卜煮汤。对于不喜欢吃胡萝卜的人来说,还可以将胡萝卜用榨汁机进行榨制,和蜂蜜一起饮用。

  发菜

  菜的SE泽是属于黑SE的,虽然不是特别好看,但是,发菜中所含有的铁质是十分丰富的,用发菜煮汤做菜,可以补血,适合贫血的人吃。

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