
溶豆适合六个月以上添加辅食的宝宝,南瓜营养丰富,适合刚添加辅食的宝宝,每次做这个,二宝一天能吃一盘,入口即化,而且吃的很快。
南瓜溶豆食材介绍
南瓜泥30克,婴幼儿配方奶粉30克,玉米淀粉15克,蛋清50克,白砂糖10克,
南瓜溶豆的做法步骤

1、准备食材

2、南瓜去皮去瓤切块

3、上锅蒸二十分钟

4、蒸的南瓜泥沥干水份

5、过筛南瓜泥

6、裱花袋套杯子上

7、南瓜泥加入奶粉

8、搅拌均匀

9、 50克蛋清加10克糖打至硬性发泡

10、加入玉米淀粉电动打蛋器快速搅拌均匀

11、取一半蛋白糊放入南瓜泥中,用翻拌手法搅拌均匀

12、蛋白糊刮一边,把搅拌好的糊到入蛋白糊中,搅拌均匀

13、装入裱花袋

14、挤的时间烤箱上下温100预热

15、挤好后放入烤箱,上下温100度烤60分钟

16、一小时没熟的话可以再烤五分钟看下,千万别烤糊了