美妇网 | 发型 | 着装 | 健康 | 情感 | 娱乐 | 厨艺 | 长发
当前位置:美妇网 > 厨艺 > 热菜 >
家常苋菜炒鸡蛋的做法 苋菜炒鸡蛋怎么做好吃
更新时间:2017-07-25 13:06

家常苋菜炒鸡蛋的做法 苋菜炒鸡蛋怎么做好吃

苋菜能补气、清热、明目、滑胎、利大小肠,也可以减肥清身,促进排毒,防止便秘。想减肥的MM可以多吃点。

苋菜炒鸡蛋食材介绍

苋菜500g,鸡蛋3只,油适量,盐适量,料酒适量,蒜适量,

苋菜炒鸡蛋的做法步骤

家常苋菜炒鸡蛋的做法 苋菜炒鸡蛋怎么做好吃

1、准备食材

家常苋菜炒鸡蛋的做法 苋菜炒鸡蛋怎么做好吃

2、苋菜去根,去老叶,洗净。

家常苋菜炒鸡蛋的做法 苋菜炒鸡蛋怎么做好吃

3、鸡蛋放入半勺料酒,去腥,打匀打散。

家常苋菜炒鸡蛋的做法 苋菜炒鸡蛋怎么做好吃

4、锅中热油,放入鸡蛋炒散盛出。

家常苋菜炒鸡蛋的做法 苋菜炒鸡蛋怎么做好吃

5、从起油锅,放入蒜煸香。

家常苋菜炒鸡蛋的做法 苋菜炒鸡蛋怎么做好吃

6、放入苋菜翻炒至8分熟。

家常苋菜炒鸡蛋的做法 苋菜炒鸡蛋怎么做好吃

7、加入鸡蛋翻炒2分钟

家常苋菜炒鸡蛋的做法 苋菜炒鸡蛋怎么做好吃

8、放入盐拌均匀

家常苋菜炒鸡蛋的做法 苋菜炒鸡蛋怎么做好吃

9、出锅,即可。

小窍门

苋菜很容易熟,稍微翻炒一下即可出锅。

关键词:家常,苋菜,鸡蛋,做法,怎么,好吃,苋菜,补气,清热,明目,
>>>
>>>
频道热点
热菜
凉菜
汤羹
小吃
  • 怎么做爽口海带丝最好吃 爽口海带丝怎么做好吃
  • 日式土豆沙拉最正宗的做法 家常日式土豆沙拉的做法
  • 西瓜皮拌银耳怎么做好吃 西瓜皮拌银耳的家常做法
  • 家常凉拌豆皮黄瓜胡萝卜丝的做法 凉拌豆皮黄瓜胡萝卜丝怎么做好
  • 金针菇瘦肉汤怎么做好吃 金针菇瘦肉汤的家常做法
  • 冬瓜鸭汤怎么做好吃 冬瓜鸭汤的家常做法
  • 火龙果雪糕怎么做好吃 家常火龙果雪糕的做法
  • 炸鸡米花怎么做好吃 炸鸡米花的家常做法
  • 网站地图 | 高级搜索 | 用户登录 | 忘记密码 | 投稿邮箱:443728838@qq.com
    管理员QQ:443728838 赣ICP备12006044号